Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori, sezione provinciale di Firenze, con la collaborazione del Quartiere 3, propone un ciclo di incontri di gruppo dedicati a chi vuole dire addio al fumo. L’obiettivo è promuovere uno stile di vita più sano, che favorisca anche la pratica sportiva e l’attività fisica quotidiana.
Il primo appuntamento
Il percorso prenderà il via martedì 7 ottobre, dalle ore 19:30 alle 21:00, presso la sede LILT in viale D. Giannotti 23 a Firenze. Sarà un’occasione per conoscere i professionisti che accompagneranno i partecipanti, spiegare i benefici di una vita senza sigarette e sottolineare quanto smettere di fumare sia un passo fondamentale per chi vuole migliorare le proprie prestazioni sportive.
Sport e respiro libero
Lo sport è strettamente legato al benessere fisico e al respiro. Il fumo, invece, riduce la capacità polmonare e limita le energie necessarie per correre, nuotare o anche solo camminare a passo sostenuto. Smettere di fumare significa non solo tutelare la propria salute, ma anche vivere meglio le attività sportive, recuperando fiato, resistenza e vitalità .
Informazioni e contatti
Per partecipare agli incontri o ricevere maggiori dettagli, è possibile contattare la LILT di Firenze al numero 055 576939 oppure scrivere a info@legatumorifirenze.it. Un piccolo passo verso una vita senza fumo può diventare anche un grande slancio verso lo sport e il benessere.
